Licówki to coraz popularniejsze rozwiązanie w stomatologii estetycznej, pozwalające na uzyskanie pięknego i naturalnego uśmiechu. Są to cienkie płatki porcelany nakładane na powierzchnię zębów, które maskują ich niedoskonałości, takie jak przebarwienia, nierówności czy drobne ubytki. Jednak aby cieszyć się trwałym efektem i zachować zdrowie zębów, niezbędna jest odpowiednia pielęgnacja licówek.
Jak pielęgnować licówki porcelanowe?
Pielęgnacja licówek porcelanowych jest kluczowa dla utrzymania ich pięknego wyglądu i trwałości przez wiele lat. Oto najważniejsze zasady dbania o licówki porcelanowe:
Codzienna higiena jamy ustnej
Regularne szczotkowanie zębów jest podstawą pielęgnacji licówek porcelanowych. Należy myć zęby co najmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. Do czyszczenia warto używać miękkiej szczoteczki oraz pasty bez składników ścierających, aby nie uszkodzić powierzchni licówek.
Nitkowanie jest równie istotne. Codzienne używanie nici dentystycznej pozwala usunąć resztki jedzenia i płytkę bakteryjną z przestrzeni międzyzębowych, do których szczoteczka nie dociera.
Płukanie jamy ustnej płynami bez alkoholu pomaga w redukcji bakterii i utrzymaniu świeżego oddechu.
Unikanie szkodliwych nawyków
Mimo że licówki porcelanowe są bardziej wytrzymałe niż kompozytowe, należy unikać:
- Gryzienia twardych przedmiotów (lód, orzechy, cukierki)
- Otwierania butelek lub opakowań zębami
- Obgryzania paznokci
- Przygryzania długopisów czy ołówków
Jak dbać o licówki kompozytowe?
Licówki kompozytowe są bardziej podatne na przebarwienia i ścieranie niż porcelanowe. Dlatego wymagają nieco większej uwagi:
- Regularne profesjonalne polerowanie: Pozwala usunąć osad i przywrócić połysk licówkom.
- Unikanie bardzo gorących lub zimnych napojów: Nagłe zmiany temperatury mogą prowadzić do mikrouszkodzeń.
- Ograniczenie spożywania produktów o wysokiej kwasowości: Kwasy mogą powodować erozję kompozytu.
Jakich pokarmów unikać przy licówkach?
Aby licówki zachowały swój wygląd i trwałość, warto unikać:
-
Pokarmów barwiących: Takich jak kawa, herbata, czerwone wino i jagody, które mogą prowadzić do przebarwień.
-
Twardych produktów: Np. cukierków, orzechów czy lodów, które mogą uszkodzić licówki, zwłaszcza kompozytowe.
Jaką pastę do zębów wybrać przy licówkach?
Przy licówkach najlepiej stosować specjalistyczne pasty do zębów, które są dedykowane do pielęgnacji uzupełnień protetycznych. Oto kilka wskazówek dotyczących wyboru odpowiedniej pasty:
-
Pasty bez wybielaczy: Aby uniknąć uszkodzenia licówek, zaleca się stosowanie past bez silnych środków wybielających.
-
Pasty z fluorem: Wybór pasty z fluorem wspiera zdrowie zębów i może pomóc w ochronie zębów naturalnych znajdujących się pod licówkami.
- Pasty o niskiej ścieralności: Ważne jest, aby wybierać pasty o niskiej ścieralności (niskim współczynniku RDA), które nie będą uszkadzać delikatnej powierzchni licówek.
Jeśli masz pytania dotyczące pielęgnacji licówek lub chcesz umówić się na wizytę kontrolną, zapraszamy do Albusdent!